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患有了青春痘之后需注意哪些呢

文章出处:本站原创 责任编辑:无锡太医堂皮肤病医院 发表时间:2018年10月09日 16:11

  患有了青春痘之后需注意哪些呢?关于青春痘,相信大家是比较熟悉的,在我们平常的生活中,身边有着许多的人患有。为了早一点康复,在得了之后有什么需注意的呢?下面呢,我们就请无锡看皮肤病医院的专家为我们介绍一下,希望可以帮助到大家!

  1、不要过多摄取精制糖类。研究表明,过多的摄取精制糖类,会导致人体的免疫力下降,很容易造成伤口细菌感染等问题。

  2、不要吃辛辣、高热量、油腻的食物。这些食物并不是直接造成青春痘的原因,但是却会使痘痘情况恶化,因为这些食物会使毛囊内的EGF因子大量流失,间接的引发了青春痘的形成。

  3、不要进行不正确的“进补”。对于过多摄入一些激素类的营养品会破坏体内的内分泌均衡,使雄性激素分泌亢进,会直接引发青春痘的。

  4、不要进食高碘的食物。食物对青春痘并没有非常绝对的影响力,即使很注意自己的饮食习惯,也无法预防痘痘的发生。但是有些食物却会加大青春痘的恶化。研究发现,我们应该避免那些高碘的食物,因为食用过量的碘含量会 使已经存在的痘痘继续大量生长。

  上面的这些呢,就是患有了青春痘之后的注意事项,现在大家应该会比较清楚了。青春痘的出现,在平常受许多因素的影响,因此提醒大家在日常生活中一定要多多注意,避免自己不小心患有。除此以外呢,大家要是有什么想要了解的,请及时咨询我们的在线医生,为您进行专业的解答!

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